回到現在｜Room 12 感官工作坊
跟著聲音、香氣與溫度的引導，把注意力帶回當下。
1 小時
定價 NT$1,600；搶先體驗價 NT$800
ROOM 12
一小時、三小時或兩日，都能獨立開始。
依有空的時間與想練習的內容選擇，不必逐層購買，也沒有費用折抵。
靠岸三小時五感工作坊
選一個感官多練習，了解方法如何使用，觀察自己的反應。
3 小時
定價 NT$5,800；搶先體驗價 NT$3,800
靠岸兩日工作坊
透過感官、靜心與日常練習，認識狀態變化，練習回到當下。
2 天 1 夜
定價 NT$46,800；搶先體驗價 NT$36,800
靠岸｜告別焦慮
六週安定陪跑
把安定練習放進自己的生活節奏，持續嘗試、紀錄與調整。
6 週，6 次 · NT$28,800，含定錨包
你會帶走：適合自己的日常練習安排與安定紀錄。
第一堂必要的現況與目標整理計在原六次內；已做過初見者承接既有理解，不重做，也不必加購初見。
每次時長、分期、定錨包內容與承接時段待確認。各服務均獨立計費，無跨服務金額折抵。
ROOM 12
報名前把安排說清楚。
可直接詢問一對一或工作坊，不必先購買初見。先用文字確認期待、形式、時間與費用；必要時才安排一次免費電話或線上語音，約 5～10 分鐘、最多 10 分鐘，不錄音、不產報告，也不提供完整初見。一般工作坊報名不另加確認會議，專案原有評估與資格仍依其規格。
一般活動使用的物件依本場教案說明；一對一與兩日工作坊不固定加推商品。六週安定陪跑已核定包含定錨包，內容於詢問時確認。